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Training & Vorbereitung

An einer Rallye wie der Dresden-Breslau oder der Dakar teilzunehmen verlangt unglaublich viel von jedem Teammitglied und nachdem wir bei der letzten Superkarpata 2008 alle weit über unsere Grenzen gegangen sind beschlossen wir uns besser vorzubereiten. Dies bedeutet auch Konditions- und Krafttraining.

In diesem Bereich werde ich Euch daher in den kommenden Monaten zeigen wie und wo wir uns auf die bevorstehenden Rallyes vobereiten.
Ich werde Euch in unseren Fitnessraum mitnehmen und Euch auch ein wenig über die Ruderregatten berichten an denen ich 2009 teilnehme.

Vielen Dank für Eure Geduld.




Impressions from Transsyberia 2007